El Stress
Estrés?, Fatiga?
Estado de gran tensión nerviosa originado en la persona por el exceso de trabajo, las aspiraciones no satisfechas COMO UN SALARIO BAJO, la ansiedad, etc. Suele manifestarse a través de una serie de reacciones que van desde la fatiga prolongada y el agotamiento hasta dolores de cabeza, gastritis, úlceras, etc., pudiendo ocasionar incluso trastornos psicológicos.
Sensación de incapacidad para asumir los retos que presenta la vida cotidiana, es decir que el entorno rebasa tus posibilidades de respuesta, lo que te causa una serie de reacciones de tipo fisiológico, cognitivo y psicomotor. Se relaciona con la angustia, la depresión, las inadaptaciones sociales, la somatización.
El estrés laboral sería aquel producido por el entorno de nuestro trabajo.
Causas del estrés laboral
Ambiente laboral inadecuado.
Sobrecarga de trabajo.
Alteración de ritmos biológicos.
Responsabilidades y decisiones muy importantes.
Estimulación lenta y monótona.
Condiciones laborales inadecuadas como UN SALARIO BAJO
Síntomas del estrés laboral
Preocupación
Inseguridad
Dificultad para decidir
Miedo
Pensamientos negativos sobre uno mismo
Dificultades para pensar, estudiar, o concentrarse, etc.
Sudoración
Taquicardia
Molestias en el estómago
Sequedad de boca
Dolores de cabeza
Fumar, comer o beber en exceso
Ir de un lado para otro sin una finalidad concreta
Tartamudear
Dieta Sana
Dormir lo suficiente (en torno a 8 horas)
Realizar ejercicio a diario (caminar 1/2 hora es suficiente)
Diferenciar el ámbito laboral y el familiar
No llevarse trabajo o preocupaciones a casa
Organizar racionalmente el trabajo: Lista de asuntos a tratar hoy
Planear pausas durante el día. No saltárselas.
BUSCAR UNA ACTIVIDAD QUE VERDADERAMENTE LO LLENE EN LO LABORAL, ECONOMICO Y PERSONAL
Hay más de 200 laboratorios en nuestro país que estan necesitando visitadores a médicos nuevos.Las condiciones laborales son muy buenas y las ventajas se las detallamos en el siguiente video
¿Se necesita alguna preparación básica?
Sí, es preferible que las personas tengan algo de conocimiento en visita médica
¿Cómo puedo adquirir ese conocimiento?
Para eso debes hacer un curso de VISITADORES A MEDICOS
¿Quién lo imparte este curso y que temas abarca?
Este curso lo da la ESVIME (ESCUELA DE VISITADORES A MEDICOS) en Guayaquil y abarca todas las materias básicas que un visitador a médico debe saber como:
Nociones de Venta Farmaceútica
Nociones de Medicina
Nociones de Crédito y Cobranza
Técnicas de Visita Médica
Mercadeo Farmaceútico, etc
¿Es muy caro el curso?
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